Søvnproblemer og gode råd
Det er midt på natten og jeg burde sove. Men det får jeg ikke etter en heller fæl drøm, så da prøver jeg å skrive meg trøtt. Undervisningen på Modum forrige tirsdag handlet om søvnproblemer. De var...
View Article“Det blir bedre”
“Jasså, så du driver med eksponeringsterapi?”, sa psykiateren min med et lett smil om munnen da jeg kom inn døra hos han igår. Ja, jeg gjør visst det. Det har føltes både òg etter at jeg var i nyhetene...
View ArticleKreftene i et spiseforstyrret menneskesinn.
Jeg ser opp på den forbannede infusjonsbeholderen med sukkervann som henger på det stygge metallstativet fra her jeg sitter i sykehussengen. Fra den går det en lang slange inn i en pumpe. Slangen...
View ArticleHverdagen.
En ny dag, sola skinner og jeg spretter opp som vanlig. Lykkelig over at dagens antrekk blir shorts og singlett. Jeg dusjer og presser meg en kopp med kaffe. Koser litt med katten som overhodet ikke er...
View ArticleModum Bad og Tuvabo Bad
Hvis du virkelig vil noe, så får du det til? Vel, iblant er det slik. Og jeg ville til Spania. Så jeg lette og lette etter en flybillett til en levelig pris. Som gjorde det mulig for meg å dra etter...
View ArticleStjeler søvn, men roer hjertet.
Jeg blir gaaaal! Fortvilet legger jeg puta over hodet, og banner innvendig. Frustrert sender jeg en melding til bestevenninnen min. “MJAUEFAEN”, skriver jeg, etterfulgt av en rekke med smileys som...
View ArticleSøvnmangel lager trøbbel
For femte gang i dag begynner jeg på et innlegg. Jeg føler bare at jeg gjentar meg selv. Dagen i dag har vært kjipt. Fysiske formen har vært helt på bærtur, jeg har vekslet mellom svimmelhet,...
View ArticleSpiseforstyrrelsen er glemt, smerten er synlig. På Kreta.
Tusen takk for varme kommentarer, mailer og meldinger etter jeg skrev om min brors bortgang i det forrige innlegget. Det er mange som har opplevd tap av en de har veldig nære, og det er kanskje noe av...
View Article
More Pages to Explore .....